Секс під час вагітності, як правило, безпечний та ніяк не шкодить дитині.Більшість медичних працівників стверджують, що займатися сексом на всіх триместрах вагітності за відсутності медичних протипоказань - абсолютно безпечно. Дитина захищена матковими м’язами, амніотичною рідиною та слизовою пробкою, яка розвивається навколо шийки матки. З прогресуванням вагітності деякі сексуальні пози можуть стати більш або менш зручними, тому важливо відверто поговорити зі своїм партнером про те, що вам підходить, а що ні. Якщо немає ускладнень вагітності - секс і оргазми не збільшують ризик передчасних пологів або викидню. Однак завжди важливо на початкупроконсультуватися з медичним працівником, щоб визначити, чи безпечно саме для вас займатися сексом в цей період. Загалом, відкрите спілкування та уважність до того, що ви відчуваєте та що для вас комфортно, є ключовими дляпідтримки задовільних і безпечних сексуальних стосунків під час вагітності
Секс під час вагітності може мати велику кількість переваг як для вагітної жінки, так і для її партнера:• Посилений прилив крові до органів малого тазу може призвести до сильніших та приємніших оргазмів у вагітної жінки.• Секс може заміняти необхідну фізичну активність (спорт), які часто є рекомендованими під час вагітності.• Сексуальна активність під час вагітності може зближувати пари та підтримувати інтимність та довіру у стосунках.• Зміцнення імунної системи: дослідження 2004 року показало, що секс підвищує IgA (імуноглобуліни класу А), які сприяють опірності організму до інфекцій та застуд.• При оргазмі виділяються ендорфіни (гормони щастя), які можуть допомогти мамі та дитині почуватися добре.• Секс та оргазми — це скорочення м’язів, які можуть полегшити пологовий біль та сприяти скорішому відновленню після пологів. Також зміцнення м’язів тазового дна може допомогти зменшити випадкові підтікання або нетримання сечі під час вагітності.• Секс під час вагітності збільшує вироблення окситоцину - гормону, який зменшує стрес, покращує сон і знімає біль та може допомогти полегшити тривогу та зміни настрою, спричинені гормональними змінами під час вагітності.Важливо відверто поговорити зі своїм партнером про ваш комфорт і переваги сексу під час вагітності, оскільки гормональні зміни та зростаючий живіт можуть вплинути на сексуальний досвід.
Чи є ситуації, коли слід уникати сексу?
Стимуляція грудей, жіночий оргазм і певні гормони в спермі, які називаються простагландинами, можуть викликати скорочення матки. Тому лікар може рекомендувати утримання від сексу в таких випадках:1. Незрозуміла вагінальна кровотеча2. Підтікає амніотична рідина3. Шийка матки починає відкриватися передчасно4. Плацента частково або повністю закриває отвір шийки матки(передлежання плаценти)5. В анамнезі були передчасні пологи або викидень.
Автор статі: Антоніна МолотокасДокторка філософії в галузі психології, експертка з сексуальної освіти, консультант із сексуальної освіти, фахівець з психології сексуальності