+38 095 792 89 75




Порнозалежність. Як зрозуміти, що перегляд порно став проблемою?

Щосекунди порнографію дивляться 28 258 користувачів.Щосекунди в Інтернеті на порнографію витрачається 3075,64 доларів США.1 із 5 мобільних пошукових запитів стосується порно.
Порнозалежність визначається, як емоційна залежність від порнографії, яка заважає повсякденному життю, стосункам і здатності функціонувати; це «стійка модель нездатності контролювати інтенсивні, повторювані сексуальні імпульси або спонукання, що призводить до повторюваної сексуальної поведінки».
Незважаючи на те, що МКХ-11 Всесвітньої організації охорони здоров’я (2022) компульсивну сексуальну поведінку (CSBD) визнає розладом психічного здоров’я, вона не класифікується як залежність. Статус порнозалежності як розладу, що викликає звикання, а не просто нав’язливого стану, викликає гарячі суперечки.Деякі дослідження виявили неврологічні маркери залежності у користувачів інтернет-порнографії, що узгоджується з великою кількістю досліджень. Залежність від порнографії є суперечливим питанням і не всі дослідження підтверджують думку про те, що порнографія викликає залежність.
Деякі ознаки того, що перегляд порнографії можна вважати проблемним:1. Сексуальне життя людини починає приносити менше задоволення, ніж раніше.2. Порнографія викликає проблеми у стосунках, конфлікти або змушує людину почуватися менш задоволеною своїм партнером.3. Людина бере участь у ризикованій поведінці, переглядаючи порнографію, наприклад, роблячи це на роботі або в публічних місцях.4. Ігнорування завдань, потреб або домовленостей на користь перегляду порнографії та в деяких випадках соціальна ізоляція.5. Втрата контролю над кількістю часу, витраченого на перегляд порнографічних матеріалів.6. Поступовий початок перегляду більш «екстремальної» порнографії або збільшення кількості переглянутого матеріалу, щоб отримати такий самий рівень збудження та задоволення, як раніше (збільшення толерантності).7. Людина відчуває розчарування або сором після перегляду порно та хоче припинити це робити, але усі спроби виявляються безуспішними.8. Може допускатись витрата великих сум грошей на порнографію (сплата за підписку та доступ до сайтів або певного специфічного контенту), можливо, за рахунок власних щоденних або сімейних потреб.9. Порнографія використовується, щоб впоратися зі смутком, тривогою, безсонням або іншими проблемами психічного здоров’я.
«Хімічний коктейль» порнозалежності:Дофамін загострює вашу увагу та створює відчуття «мені це потрібно».Норадреналін впливає на пильність і концентрацію. Він повідомляє мозку:«Щось трапиться, і нам потрібно до цього підготуватися».Окситоцин і вазопресин допомагають закласти довготривалу пам'ять для клітин. Вони «прив’язують» спогади людини до об’єкта, який приносив їй сексуальне задоволення.Ендорфіни - це природні опіати, які створюють «кайф», хвилю задоволення по всьому тілу.Після статевого акту рівень серотоніну також змінюється, приносячи відчуття спокою та розслаблення.
Усі ці хімічні речовини виникають природним чином під час сексу, і ця комбінація змушує вас почуватися чудово. Порно активує ту саму хімічну систему. Але, звичайно, це не справжній секс. З часом порно перевантажує природну здатність мозку до сексуального задоволення, змінюючи хімію мозку.Зрештою, це залишає глядача незадоволеним і він починає жадати більше та різноманітніше контенту, щоб досягти того самого рівня стимуляції. Хімічні речовини, що діють у нашому мозку під час використання порно, є головною причиною появи порнозалежності.
Автор статі: Антоніна МолотокасДокторка філософії в галузі психології, експертка з сексуальної освіти, консультант із сексуальної освіти, фахівець з психології сексуальності

Made with